Você sabia que a água do mar tem muitos componentes que relaxam o corpo, tiram dores e reenergizam?

Para quem mora ama praia, mas mora em estados nos quais as temperaturas são geladas na maioria do ano, este período é muito comemorado. Aos apaixonados pelo verão, nada melhor do que sol, aquele ventinho que refresca e um banho de mar que relaxa. E por falar em banho de mar, você conhece os benefícios que ele pode trazer para a saúde?

É que a água do mar tem muitos componentes que relaxam o corpo, tiram dores e reenergizam. É por isso a crença de que ele pode “descarregar” energias negativas. E sabe as ondas que “quebram” na gente? Elas promovem uma drenagem linfática e ainda estimulam a pele e a circulação. Ótimas notícias, não é mesmo? Se você não é muito fã de um mar agitado, vai pensar duas vezes antes de desistir de “tomar uns caldos”.

Graças à presença de cálcio, zinco, silício e magnésio, a água do mar é usada para tratar doenças como artrite, osteoporose e reumatismo. Já o sal marinho, rico em cloreto de sódio, potássio e magnésio, tem propriedades cicatrizantes e antissépticas.

Quer saber mais? Selecionamos mais alguns benefícios.

Relaxa o corpo.

O balanço das ondas proporciona relaxamento natural, acalma e ameniza os sintomas de estresse e ansiedade. Por isso, quando as pessoas estão muito nervosas e precisam descansar, optar por viajar para lugares que possuem praia é uma sábia decisão. Além disso, até a brisa do mar traz a sensação de bem-estar e pode ajudar a limpar os pulmões.

 Banho de mar

Fortalece o sistema imunológico

Segundo estudos, a presença do cloreto de sódio encontrado na água marinha fortalece o nosso corpo contra as bactérias e inflamações, melhorando assim o funcionamento das células do nosso organismo.

 

Diminui as propensões alérgicas

A água do mar diminui os sintomas de doenças dermatológicas como dermatite atópica e psoríase e apresenta uma diminuição de reações alérgicas na pele, por diminuir a vermelhidão e a coceira.

 Banho de mar

Efeito cicatrizante

Rica em sódio e iodo, a água salgada possui efeito cicatrizante e antisséptico, ajudando na cura de ferimentos e machucados.

Importante: Após o banho de mar é imprescindível o uso do protetor solar.

Aproveite todos esses benefícios e escolha um de nossos hotéis localizados pertinho da praia: São opções na Bahia (Bahia Plaza Hotel); Santa Catarina (Pousadas Canto da Vigia e Ponta do Lobo) e Rio de Janeiro (Barra Plaza First). Esperamos sua visita!

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